Safra do mês de junho

A sazonalidade dos alimentos apresenta maior frescor, qualidade e economia nas compras. Aproveite os alimentos da safra para fazer refeições mais saudáveis, coloridas e variadas.

Confira os alimentos de Junho:

Frutas: Abacate Fortuna, Abacate Quintal, Abacaxi Havaí, Ameixa Importada Americana, Ameixa Seca Importada, Atemoia, Caqui Fuyu, Caqui Giombo, Caramb006Fla, Cupuaçu, Kiwi Nacional, Laranja Seleta, Limão Rosa, Maçã Fuji, Maçã Gala, Maçã Golden Del, Manga Keity, Maracujá Doce, Pêra Danjou, Pêra Nacional, Pêra Packhams, Pêra Red Bartlett, Pêra William, Pêssego Importado EUA, Quincam, Rambutã, Tangerina Importada, Tangerina OLE, Tangerina Poncã, Uva Arra 15, Uva Isis e Uva Red Globe.

Legumes: Abóbora Japonesa, Abóbora Seca, Abobrinha Italiana, Batata Doce Amarela, Batata Doce Roxa, Batata Doce Branca, Cará, Ervilha Torta, Gengibre, Inhame, Jiló, Lenkon, Mandioca, Mandioquinha e Tomate Caqui.

Verduras: Alfavaca, Almeirão Pão de Açúcar, Brócolos Ramoso, Broto de Alfafa, Catalonha e Milho Verde.

Diversos: Alho Importado, Amendiom com casca, Milho de Pipoca importado, Ovo de Codorna e Pinhão.

Além disso, o site do Ceagesp oferece semana a semana, os alimentos em destaque, favorável para compras. Confira em https://ceagesp.gov.br/

Fonte: Ceagesp .

Elaborado por: Joyce Natalie Técnica em Nutrição e Dietética e diretora da Apan